만성 요추염좌가 있어서 매일매일 꾸준히 코어강화운동도 하고, 도수치료도 꾸준히 받고 있는데.
운동을 하고 나서 사용을 하거나 허리가 좀 불편한 날에 사용을 해본 결과 꽤나 효과가 좋더라구요.
위치 조절 잘해서 5~10분 정도 좌우로 흔들흔들 하면서 사용하니 마사지 효과가 큽니다. 뭉친 근육도 많이 풀리고 굳이 좌우로 흔들면서 마사지 하지 않고 허리 밑에 깔고 누워있어도 시~~원하네요.
좋은 제품 산 것 같아서 좋네요. 잘 쓰겠습니다.