동생 선물 했다가 직접 사용 후 구매했습니다. 처음 사용할 때 좌우로 굴리는 것도 힘들고, 가만히 누워서 스트레칭만 해도 엄청 시원해지더군요!! 이 후 저도 재구매 친구 선물용으로 더 구매했습니다. 소파에 앉을 때도 뒤에 두고 앉을 정도로 몸에 붙여놓고 있습니다. 하드한 재질이지만 얇은 옷을 입어야 지압효과 있는것 같지만 아프면 오래 롤링 하지못할테니 딱 적합한 느낌입니다. 잘못된 자세로 소파에 앉아서 허리가 아팠던건지 스트레칭 / 롤링/ 소파 착석 시 사용으로 허리 아픔은 거의 사라졌습니다. 계속 사용하면 더 나아질것 같습니다^^